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SYNCHRONICITÉ DITES-VOUS ?
Nous parlons généralement de hasards ou de coïncidences, mais le psychiatre Carl Gustav Jung appelait « synchronicité »l’occurrence simultanée d’au moins deux événements qui ne présentent pas de lien de causalité, mais dont l’association prend un sens pour la personne qui les perçoit.
Pour Carl Gustav Jung, le phénomène de synchronicité est avant tout révélateur d’une union, d’une continuité entre le psychique et le physique, en opposition avec le dualisme cartésien.
Nous captons des millions d’informations à la seconde, et notre cerveau n’en retient que quelques-unes, car tout retenir serait impossible. Ainsi, ce que nous allons réellement percevoir, c’est ce qui fait sens pour nous, ce qui est lié à nos préoccupations, à nos réflexions du moment.
Certains pourraient voir dans la synchronicité un signe du destin, une aide cosmique ou divine, ou simplement le pur hasard. Mais si on s’en tient à une explication rationnelle, c’est notre inconscient qui lui, capte tout ce qu’il se passe et nous aide à percevoir ce qui a du sens au bon moment : une réponse à un besoin conscient ou inconscient.
Pour Jung en tout cas, ces hasards n’ont rien de fortuit. La synchronicité répond à la nécessité que quelque chose émerge de l’inconscient et amène une transformation. Cela fait partie de ce qu’il appelle le processus d’individuation, la réalisation du Soi, de qui l’on est réellement, en dehors des images parentales ou sociales.
- L’histoire du scarabée doré
L’anecdote du scarabée est assez célèbre dans le monde de la psychologie, c’est à partir d’elle que Jung aurait formalisé et développé sa théorie.
Alors qu’il est en consultation avec une patiente très rationnelle qui lui narre un rêve dans lequel on lui offre un scarabée, un scarabée doré se cogne contre la fenêtre du bureau. Jung ouvre alors la fenêtre, saisit l’insecte et dit à la patiente, « le voilà, votre scarabée ! ». La patiente, médusée, reçut comme un choc qui lui permit d’avancer dans son travail d’analyse.
- Comment les synchronicités se présentent-elles ?
La synchronicité peut se présenter sous de nombreuses formes, telles que des coïncidences significatives, des « hasards » qui n’en sont pas, des signes et signaux qui vous orientent dans la bonne direction ou qui répondent à une question dans un timing parfait ! Elles peuvent être aussi l’alignement de livres ou d’enseignants, des portes et des opportunités qui s’ouvrent comme par magie et des rencontres improbables avec les bonnes personnes, au bon moment. Est-ce qu’il vous est déjà arrivé de songer à une situation pénible avec des questionnements plein la tête, puis comme par magie une chanson se joue et les paroles sont comme « faites pour vous » ou bien vous tombez sur le titre d’un livre qui répond clairement au contexte voire à votre question ? D’autres peuvent intervenir aussi, comme des formes explicites qui apparaissent (un cœur dans un nuage, une lettre sur une tâche…) , une phrase qui vous interpelle d’une émission à la télé ou à la radio au moment où vous l’allumez ou bien aussi quand vous recevez une réponse inopinée lors d’une discussion avec un ami…
14/11/23
- Et pour les plus spirituels d’entre nous ?
Dans un sens littéral comme au sens figuré, la synchronicité signifie exactement la même chose. Il s’agit du fait d’être aligné ou synchronisé avec le « temps divin » le « plus grand que soi » appelez-le comme vous voulez.
Faire l’expérience de la synchronicité, c’est expérimenter la magie de l’univers. Il est question des moments exceptionnels coïncidant avec l’alignement divin.
Pour les plus spirituels d’entre nous, les synchronicités ne sont pas des accidents ou des faits de « hasard », mais sont plutôt des signaux de vos guides des anges et de votre moi supérieur, vous indiquant la bonne direction. Les coïncidences et synchronicités personnellement significatives sont souvent des indices pour répondre à vos besoins et questions de la vie. En réalité, l’univers répond à vos requêtes et à vos signaux d’une manière amusante et significative qui s’exprime souvent à travers la synchronicité.
Ainsi, les Synchronicités Spirituelles ne sont pas de simples coïncidences qui vous apporteraient un “petit bonheur” dans une journée morose… bien qu’elles apportent en effet leur lot de suprise et de joie.
Les Synchronicités prennent une dimension Spirituelle parce qu’elles sont stratégiquement orchestrées par l’Univers. Elles s’alignent parfaitement avec ce qui doit vous être révélé au moment où cela doit vous être révélé. Elles vous rassurent sur le fait que vous êtes sur le bon chemin et que vous avancez dans la bonne direction vers votre Etre Authentique.
De fait, les périodes de pratiques intuitives et de travail d’Eveil sont naturellement très riches en Synchronicités. C’est le cas aussi des périodes de questionnement intérieur. Si vous avez une décision impactante à prendre, si vous vous questionnez sur votre couple ou votre orientation professionnelle, l’Univers place sur votre route des Synchronictés Spirituelles pour que vous puissiez prendre le temps de les remarquer… et d’écouter votre petite voix intérieure les interpréter comme des messages de Guidance personnalisée.
- Exemples de synchronicités « spirituelles »
Elles peuvent prendre différentes formes. Les plus manifestes sont « les plumes » que vous trouvez sur votre chemin et aussi les fameuses « heures miroirs ou doubles » qui se répètent souvent comme pour vous laisser un message… OU alors, les séries de chiffres sur les plaques minéralogiques, sur votre ticket de caisse… Bref, l’équipe céleste est pleine d’imagination et pleine d’humour aussi !
Autant d’exemples de Synchronicités Spirituelles qui peuvent se manifester dans votre quotidien et qui valent la peine de prendre tout le sens qu’elles ont pour vous.
- Comment les comprendre ?
Parfois, la signification de la Synchronicité Spirituelle est immédiate, fulgurante.
Vous vous posiez des questions à propos d’une action a faire ou pas, et en allumant la radio, la chanson parle de « foncer et d’agir car il est temps »
D’autres fois, vous devrez vous appuyer sur votre Intuition pour faire sens du schéma ou du motif qui se répète dans votre vie. Qu’est-ce que vous ressentez quand vous voyez ce signe ?
A quoi pensiez-vous au moment où vous l’avez perçu ?
D’autres fois encore, il vous faudra peut-être vous poser (vous “pauser” ?) un temps de façon à explorer la signification que la Synchronicité peut avoir pour vous.
Dans ce cas, vous pouvez :
- Méditer. Demandez-vous “Que veut dire cette Synchronicité pour moi ?” Laissez images, sensations, mots et émotions vous gagner… et accueillez ces manifestations de sens pilotées par votre Intuition.
- Explorer la symbolique de la Synchronicité. La nature même des Synchronicités est symbolique. Quel(s) symbole(s) sont contenus dans la Synchronicité que vous venez de recevoir ? S’il s’agit, par exemple, du chiffre “1”, qu’est-ce que “être numéro 1” veut dire pour vous ?
Dans un monde qui souvent nous parait insensé et chaotique, les Synchronicités sont d’incomparables – et mystérieuses ! – occasions de faire sens et de trouver réconfort et Guidance.
Elles vous apportent un coffre fermé dont vous seul (e) vous avez la clef car vous seul(e) êtes en mesure de donner du sens à ce signe et à ce qui se passe dans votre vie.
14/11/23
L’E.F.T. ou Technique de Libération des Emotions (Emotional Freedom Technic) Une méthode simple, rapide, efficace et durable !
TOUT CE QUI NE S’EXPRIME PAS S’IMPRIME !
Si nous gardons en nous colère, frustration, tristesse, culpabilité, ressentiment, cela peut nous créer des problèmes physiques et (ou) psychologiques.
Le principe de l’E.F.T. est que la cause de toute émotion entraine une perturbation du système énergétique corporel.
Les émotions, les pensées et l’énergie sont étroitement liées. Lorsquie nous vivons quelque chose de joyeux, nous sommes remplis d’énergie, nous avons envie de danser, de chanter !
Mais quand nous vivons une situation émotionnelle douloureuse, la circulation de notre énergie s’en trouve perturbée, nous sommes abattus, tristes, choqués voire sidérés parfois.
La médecine chinoise parle de méridiens qui associent organe et émotions (comme le foie et la colère, les reins et la peur, les poumons et la tristesse…).
En E.F.T. nous allons justement tapoter sur quelques méridiens bien ciblés pour libérer l’émotion « négative » restée bloquée.
COMMENT CA MARCHE ?
Nous allons utiliser nos doigts en tapotant sur des points énergétiques précis (ils sont faciles à retenir) tout en fixant notre attention sur l’émotion « bloquée » que nous souhaitons libérer et en la verbalisant (c’est ainsi que l’on parle de méthode psycho-énergétique, on utilise la parole et les points d’énergie du corps)
Ceci a pour effet de rétablir la circulation de l’énergie et de libérer l’émotion « négative » restée prisonnière, ainsi les problèmes ne sont pas « effacés » mais nous pourrons en être détachés et y penser plus sereinement.
Une autre raison pour laquelle l’EFT fonctionne si bien est son impact sur le cerveau. Des scans du cerveau, y compris des IRMf (IRM fonctionnelle), ont montré que la stimulation des acupoints avec des aiguilles envoie des signaux directement dans les zones « survie » du cerveau, là où se trouve la zone de notre « lutter ou fuir ». Les mots seuls ne peuvent pas atteindre ces régions du cerveau qui ne possèdent pas de connexions neuronales directes avec les centres du langage rationnel. Il se peut que l’EFT, qui implique la stimulation des acupoints avec le tapotement, atteigne le mécanisme de survie instinctive du cerveau et aide à reprogrammer nos réactions à ce niveau. Les techniques qui offrent cette fonctionnalité ne sont pas nombreuses. Lorsqu’on est stressé, le cortex préfrontal du cerveau est « déconnecté » et le corps commence à être inondé d’adrénaline et de cortisol. L’action de l’EFT contribue à calmer l’amygdale, à faciliter la libération de substances chimiques apaisantes et à nous ramener à un état offrant davantage de ressources
20/10/23
QUI PEUT UTILISER CETTE TECHNIQUE ?
Absolument tout le monde !
L’E.F.T. reste très efficace et libératrice chez les enfants, qui eux, ont bien moins de « filtres » que les adultes. Cela reste un jeu de tapotements où le souci vécu dans la journée, à l’école, au restaurant scolaire…n’a pas le temps de créer un réel déséquilibre. Plus on agit rapidement au quotidien bien sûr, plus on évite la superposition de couches qui à la longue vont créer de la colère, une faible estime de soi, un réel manque de confiance ou des maux de ventre ou de tête par exemple.
FAUT-IL ETRE ACCOMPAGNE POUR PRATIQUER L’E.F.T. ?
On peut apprendre facilement le principe de base et faire la « ronde EFT » sur les points principaux, c’est d’ailleurs ce que souhaitait Gary CRAIG le « fondateur» de l’E.F.T. qui prônait l’utilisation pour tous d’une méthode simple, rapide, efficace.
Cependant, avec la pratique, je remarque que les gens ont du mal à verbaliser, à mettre les mots sur les ressentis, lorsqu’ils sont seuls.
Souvent ils se sont vite appropriés l’outil, mais demeurent bloqués face aux mots et aux phrases à construire.
C’est là toute l’utilité du thérapeute qui lui, accompagne, guide, grâce à une réelle écoute du mal-être du consultant et va aider à « détricoter les nœuds dans la pelote de laine ».
20/10/23
La Guérison et le Bien-Être grâce à l'Hypnose Ericksonienne
L’hypnose ericksonienne : une méthode puissante pour la transformation personnelle.
Ce type d’hypnose doit son nom au psychiatre renommé Milton H. Erickson (1901- 1980) qui applique l’hypnose à ces propres blessures alors qu’ il est atteint très jeune de poliomyélite, sa paralysie lui fait prendre conscience de ce qui l’entoure et surtout de ses propres pensées. Cette approche thérapeutique innovante diffère de l’hypnose traditionnelle en ce qu’elle repose sur une philosophie et des techniques uniques. Dans cet article, nous allons plonger dans le monde de
l’hypnose ericksonienne et découvrir comment elle peut ouvrir la porte de votre inconscient et favoriser la guérison et le bien-être.
Comprendre l’Hypnose Ericksonienne.
Milton H. Erickson a révolutionné le domaine de l’hypnose en reconnaissant que chaque individu est unique. Il découvre que notre inconscient garde des ressources intérieures capables de nous
conduire à de profonds changements. Le but est alors de permettre au conscient et à l’inconscient d’œuvrer ensemble pour mettre en place la résolution du problème que nous traversons.
Contrairement à l’hypnose classique, qui repose sur l’autorité du thérapeute, l’hypnose ericksonienne prend en compte les besoins, les croyances et les valeurs spécifiques du patient. Elle utilise des suggestions indirectes, des métaphores et des histoires pour guider le patient vers un état modifié de conscience, où l’accès à l’inconscient est facilité car c’est le langage qu’il comprend.
L’utilité de l’Hypnose Ericksonienne**
L’hypnose ericksonienne est utilisée pour traiter une variété de problèmes : le stress, l’anxiété, les
phobies, les traumatismes, les douleurs chroniques et psychosomatiques, les comportements
indésirables…. Elle peut également être un outil puissant pour améliorer la confiance en soi, la créativité et le développement personnel. En favorisant une meilleure compréhension de soi et en débloquant les ressources intérieures, l’hypnose ericksonienne ouvre la voie vers une vie plus épanouissante.
Conclusion.
L’hypnose ericksonienne est bien plus qu’une simple méthode de relaxation. Complémentaire à la médecine conventionnelle et aux traitements médicamenteux, elle aide aussi à réduire la douleur grâce aux suggestions positives qui vont changer notre perception des choses. C’est une porte vers l’inconscient, cet immense réservoir de ressources, un moyen de découvrir et de guérir les aspects cachés et blessés de notre être. Si vous cherchez à résoudre des défis personnels, à améliorer votre bien-être mental et physique ou à explorer votre potentiel inexploité, l’hypnose ericksonienne pourrait être l’outil dont vous avez besoin.
26/09/23
Hypnose Régressive et Spirituelle Explorer les Profondeurs de l'Âme
L’hypnose régressive et spirituelle : Un voyage au-delà du temps et de l’espace.
L’hypnose régressive et spirituelle est une méthode de thérapie qui nous permet de remonter dans le temps, non seulement pour explorer nos souvenirs passés, mais aussi pour accéder à des états de conscience supérieurs. Dans cet article, nous allons plonger dans cette technique fascinante et découvrir comment elle peut nous aider à explorer les profondeurs de notre âme.
L’Éveil Spirituel : Accès à des Dimensions Supérieures.
L’hypnose régressive et spirituelle nous permet également d’accéder à des dimensions spirituelles et à des états de conscience supérieurs. Pendant ces séances, certaines personnes rapportent des expériences de rencontres avec des êtres spirituels, des guides, ou même des défunts venus leur apporter aide et soutien. Ces expériences peuvent donner un sens profond à notre existence et nous aider à comprendre notre place dans l’univers.
La Guérison et la Transformation Personnelle.
Au-delà de l’exploration, l’hypnose régressive et spirituelle offre la possibilité de guérir des blessures profondes, de libérer des traumatismes anciens et de trouver la paix intérieure. Elle peut également stimuler la croissance personnelle en nous aidant à intégrer les leçons apprises à travers nos expériences passées et spirituelles et de “ramener” dans cette vie des ressources utiles afin de
débloquer une situation négative qui se répète et des schémas invalidants
Conclusion.
L’hypnose régressive et spirituelle est une passerelle vers l’exploration de l’âme et de l’esprit. Si vous êtes curieux de connaître vos vies antérieures afin d’en ramener des ressources utiles, de vous aventurer dans des dimensions spirituelles ou de guérir des blessures profondes, cette méthode pourrait être un moyen puissant de plonger dans les profondeurs de votre être. N’hésitez pas à explorer cette approche fascinante pour enrichir votre voyage spirituel et votre développement personnel. Toutefois elle s’adresse aux personnes qui ne souffrent d’aucun trouble psychiatrique de la personnalité nécessitant traitement et suivi adaptés.
26/09/23
Contactez nadine.
Téléphone
06.21.81.36.30
contact@nadinelecam.com
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